Mon Régime Santé

Pourquoi un régime hypocalorique entraîne-il aussi souvent une reprise de poids? Le régime hypocalorique repose probablement sur un ensemble d’hypothèses un peu trop simples: Les personnes seraient obèses parce qu’elles mangent trop. Il suffirait de manger moins et de bouger plus pour maigrir. L’obésité correspondrait simplement à un excès de calories ingérées par rapport à […]

Savez-vous que votre poids peut être influencé par votre microbiote intestinal? Des scientifiques ont montré un lien entre microbiote intestinal et obésité. Des expériences de transplantation fécale de souris obèses vers des souris à poids normal ont permis de leur transférer l’obésité. L’obésité pourrait être liée à une dégradation du microbiote, en particulier lorsque la […]