En résumé:

De récentes découvertes scientifiques font le lien entre microbiote déséquilibré, prédisposition génétique et de nombreuses maladies. L’enzyme FUT2 est inactive pour 20% de la population humaine. Un test génétique permet de détecter de manière fiable les « non-sécréteurs ». Il s’agit d’une prédisposition génétique à la dysbiose du microbiote intestinal qui pourrait être à l’origine de nombreux symptômes et maladies. Il est possible de se complémenter pour essayer de palier à cette absence de sécrétion.

Explications:

Vous avez déjà entendu parler du microbiote intestinal et de son importance cruciale pour notre santé. L’équilibre de ce microbiote souffre de notre mode de vie actuel. Or, certaines personnes sont plus fragiles que d’autres. En effet, il existe une possible prédisposition génétique qui a récemment été mise en évidence et à fait l’objet de plusieurs études scientifiques.
La fucosyltransferase ou FUT2 est une enzyme qui permet à l’organisme de sécréter le fucosylactose. Composante essentielle du mucus, il tapisse toutes nos muqueuses et favorise l’implantation du microbiote. C’est un prébiotique sécrété par le corps humain. Or les chercheurs ont découvert une altération génétique qui concerne environ 20 % de la population humaine. Les personnes concernées fabriquent une enzyme inactive du fait d’une altération du gène qui code cette enzyme et fabriquent de ce fait un mucus incomplet.

Conséquences sur le microbiote:

Ces personnes ont plus de mal à maintenir un microbiote riche et équilibré. Elles sont prédisposées en particulier à des dysbioses intestinales majeures. La dysbiose, par opposition à la symbiose, désigne un déséquilibre de la flore microbienne intestinale.

Cette perturbation peut survenir suite à des traitements antibiotiques ou autres médicaments pris sur une longue durée, à la suite de maladies infectieuses ou suite à un gros stress ou juste à cause des produits chimiques contenus dans l’alimentation industrielle.

Conséquences sur la santé:

Lorsque la dysbiose s’installe dans le temps, elle favorise une altération de la paroi intestinale ou hyper-porosité ou Gut Syndrome en anglais. Les fonctions intestinales ainsi altérées sont à l’origine de nombreux problèmes de santé (réactions inflammatoires, perturbation des fonctions immunitaires, mauvaise absorption des nutriments, mauvaise détoxification, perturbation du métabolisme des glucides, des lipides, des vitamines, perturbation de la synthèse des neurotransmetteurs, etc… )

Maladies et symptômes déjà identifiés:

Les premières études ont permis de mettre en évidence un risque accru vis à vis des maladies suivantes: diabète de type 1, maladies auto-immunes de l’intestin (maladie de crohn, rectocolite ulcéro-hémoragique), pancréatites chroniques, cancers des muqueuses buccales.

Si vous souffrez de l’une de ces maladies ou simplement de symptômes persistants tels que fatigue intense, douleurs, troubles cognitifs, anxiété, déprime, troubles du sommeil, tachycardie, sensibilité aux infections de la sphère ORL ou urinaires, mycoses, tendance au surpoids ou au sous poids, intolérances alimentaires, urticaire, perturbations digestives, etc… vous êtes peut être concerné.

Résistance aux traitements:

Alors que les personnes qui n’ont pas cette prédisposition génétique se rétablissent, les personnes qui souffrent de cette altération génétique s’installent dans une sorte de cercle vicieux dont il est très difficile de s’extraire.

Que peut-on faire?

Première bonne nouvelle, il est facile de procéder au test génétique simple et fiable. Pour ceux qui possèdent des connaissances en génétique, cela concerne principalement les homozygotes désignés comme «non sécréteurs», et dans une bien moindre mesure les hétérozygotes.
Deuxième bonne nouvelle, on peut essayer de palier à cette absence de sécrétion par une complémentation.

En pratique, comment faire?

Adressez-vous au laboratoire LIMS en Belgique. Le test coûte 59 euros non remboursé, pas besoin d’ordonnance. Leur envoyer un email à logistique@mbnext.be avec vos nom, prénom, adresse, tel, nom du test (polymorphisme FUT2). Leur préciser d’emblée que vous n’avez « pas de médecin prescripteur ». Vous recevrez le kit par la poste (coton-tige à frotter à l’intérieur de la joue). Il semble plus judicieux de faire ce test avant d’essayer de se complémenter. En effet, il m’a fallu trois mois avant d’en constater les bénéfices. Le complément est à prendre à vie (en continu ou sous forme de cures intermittentes).  J’ai trouvé à ce jour trois laboratoires qui commercialisent le fucosylactose: Bionutrics, Hygilab et Nutrixeal. La dose préconisée de 2 à 4 grammes par jour revient à environ 40€ par mois pour le moins cher (Nutrixeal).

Pour me contacter: ICI

Si vous êtes concerné, n’hésitez pas à me contacter pour échanger sur le sujet.